９月のスケジュールを更新いたしました𓂃♡ ˊ˗

みなさま、こんばんは🌝

8月も終わりだというのに、まだまだ日中は暑い日が続きますね🌞

でも朝方、晩は肌寒くなってきて秋の気配を感じる季節にもなりましたね🍂

少し前までは熱中症に気をつけて！と言っていたのに、今度は「寒暖差に気をつけて」になる頃ですね。

昔から伝わるアーユルヴェーダでも、季節の変わり目は気をつけるようにと言われています。

エネルギーが大きく変わるからですね！

人もそのエネルギーに合わせるために、エネルギーを使い疲れやすくなってしまいます。

季節の変わり目は特に慎重に、ご自身の体の声を聴きながら整えてまいりましょう🫧


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LINEでのスケジュールのお知らせが遅れています。

というのも、月間配信できるメッセージ数が限られており💦

ありがたいことにLINE登録者様も増えてまいり、配信できる回数が減ってしまったということです💦

申し訳ありませんが、

①実際ヨガクラスにお越しいただいた方

②ホームページ

③インスタグラム

④9月に入ってすぐLINE登録者様

の順番でお知らせさせていただきます。

さて、９月のスケジュールです！大変お待たせいたしました😅

今回は、ととのう夜ヨガクラスは4回となります🌈

他には、１４日（土）に塩谷の徳源寺さんでお寺deマルシェでヨガ担当させていただきます🪷✨

３月のお寺deマルシェも大変好評でした！！
今回も１,０００円でヨガを受けていただけますので、みなさまどうぞお越しください♪

楽しい、美味しい出店もたくさんです💓
後ほど、お寺deマルシェの宣伝もさせていただきますので、気になられている方はどうぞお楽しみに☺️❤️

参加料：１,５００円／回

✭１回のご参加につき、１つスタンプを押印しております🫶５つ貯まると、１回無料でヨガを受けていただけます🌼

持ち物：ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、ブランケットやバスタオル

お気軽にお問い合わせ、ご予約ください🥰✨
初めてご参加される方は、まずLINEからご連絡いただけますようお願い申し上げます🤗