2021.10.30 08:52そもそもヨガって何？こんばんは、ヨガインストラクター育美です𓆸ヨガのお勉強をしていたのだけど。それで思いついたことを✎＊。 【ヨーガハ チッタ ブルッティ ニローダハ】 【ヨガとは心の波をケアすることである。】 のお話です𓆸 ヨガインストラクターさんのイメージって、「細くて体が柔らかい、穏やか...
2021.10.16 13:31紅葉の季節こんばんは☾ヨガインストラクターの育美です先週、紅葉を観に定山渓の方まで行ってきました＾＾とても気持ちの良い秋晴れ☼朝晩の冷え込みが強まってきて、紅葉の綺麗な時期になりましたね。今年の夏はとても暑かったですね。私は、子供たちが熱中症にならないようにと気を配っていたら、自分が熱中症になってしまいました。ありゃま。私が受けているヨガインストラ...
2021.10.10 01:10「YOGA BASE ON」の名に込めた想いこんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます＾＾ヨガインストラクター 松井育美ですこちらが記念すべき、初めてのブログ記事になります！わぁ〜👏🏻「YOGA BASE ON」という屋号に込めた想いをお話ししたいなと思います。まず私はヨガをお伝えする場を、ヨガスタジオではなく「ヨガベース」としました。屋号を考えた時に、私がヨガのクラスを...