2024.05.06 15:37BESJ マットピラティストレーナー養成講座もあと３回！こんばんは𓂃⋆꙳YOGA BASE ON ヨガ・ピラティスインストラクターの育美です🪷✨〖 ジョセフ・ピラティスの有名な言葉〗“In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 you’ll see the difference, and in 30 you’ll have a new ...
2024.04.11 11:22BESJ マットピラティストレーナー 指導者資格コース⭐️みなさま、こんばんは！！４月ももう中旬になろうとしている。。。は、は、は、早すぎる。。。６日夜に、初回のBESJのマットピラティストレーナーの指導者資格コースを受講してきました😄✨本当に刺激がいっぱい、学びもいっぱいの素晴らしい養成講座だと感動しっぱなしでした！小樽から通っている私、札幌って地味に遠い〜なんて思っていたら。函館から通って...
2024.03.11 07:38プロフィール写真を撮っていただきました🌼先日雪がまだ降る中、小樽出身のカメラマンmisakiさんに海で素敵なプロフィール写真を撮っていただきました！！まだデータが納品になっていないのですが、１枚だけサンプルで頂いたのがとても気に入ってしまいまして🥹すごくすごく素敵な写真に仕上がったのでぜひ見ていただきたい！！！笑ということで、ブログを書いてしまいました😆🧡じゃじゃーーーん...
2024.02.23 03:08続𖦞再始動こんにちは！！さて、３月も半ばになりました🌸３月に入り、春はいつ来るの〜！って思っていたら、また春らしい陽気がやってきましたね！３月はヨガをたくさんしていこう！！！って思っていたら、色々なご縁に恵まれました🧡ありがとうございます🥹あと半月もスキップしながら進んでいきますよ🍋前回の再始動の日記続編です🫶時間に余裕のある方だけどうぞ...
2024.02.12 04:00再始動☀️みなさま、こんにちは😊育美です🤗お元気でしたでしょうか？？💖YOGA BASE ONは１、２月とお休みをいただいておりました。その間は、私の自宅でプライベートヨガレッスンをしたり、内観する時間をたくさん取ったり、大切な人との関係をより大切にしたり、日常生活に幸せをたくさん見出す時間となりました😊✨
2024.02.11 12:33🌈YOGA BASE ONの特徴 ③なりたい姿【YOGA BASE ONのヨガを通してなりたい姿】 YOGA BASE ONに来てくださる皆様にこうなって頂けたら嬉しいな。と常々思っている姿があります。 それは、自分自身のSOSにしっかりと気づき、自分自身でケアをしていけることです。 え、大人なんだし、そんなの当たり前にできてるよ😅って思われる方、多い...
2024.01.26 04:41🌈YOGA BASE ONの特徴 ①プロフィール編みなさま、こんにちは🫧今日は、YOGA BASE ONの特徴についてお話ししたいと思います😊たくさんのヨガ教室やヨガスタジオがある中で、「ヨガ」と聞くとどれも同じに思えてしまって、どこに通ったらいいの？と悩まれる方も多いのでは？と思い。そこで、YOGA BASE ONをより知っていただけて、選びやすくなるヒントとなれば嬉しい✨そう思っ...
2023.11.28 07:09大切なお知らせと12月のスケジュール⛄️みなさま、こんにちは😊もうすぐで12月ですね💖今週はしっかりと雪も積もって一段と冬を感じましたね🤍インフルエンザも大流行していますので、手洗いうがいは引き続き丁寧に行なっていきたいですね🫧さて、12月のスケジュールの前に、大切なお知らせがございます。YOGA BASE ONは、この度12月をもちまして一度お休みをいただくことといた...
2023.02.26 06:50ヨガマットのレンタルを始めます🌈こんにちは😊ヨガマットのレンタルを開始しますので、お知らせいたします😄1回￥２００でヨガクラスの間貸し出し可能です🤗よくいただくお問い合わせが、『ヨガマットを持っていないのですが、ないとダメですか？』そうですよね😌ヨガが初めてという方でしたら、持っていない方が多いと思います。よく昔は「バスタオルでも代用可能」などと言われていたかと...
2023.02.06 08:39出初めヨガ先日、立春の日に開催しました出初めヨガが無事に終わりました😊✨久しぶりのヨガクラスでしたが、お寺ということもあり心静かに穏やかにヨガができました🪷本来ならば、第二会館だったのですが、急遽使う用事が入ったとのことでお寺の方に変更。立派な祭壇の前で、初日にヨガ。なんだろう、この特別感・・・🌼いいことありそう🌈微かに残るお線香の香、とて...